洗筷子

筷子人人都会洗，却人人都不愿意洗。在家用膳，总希望推给对方来洗；在外用餐，不洗更是理所当然之事，更有甚者，常吆五喝六，鸡蛋里挑骨头，给服务人员频添许多不悦之心；特别是男士，好像洗洗涮涮，是下人或女人的专属；也有人认为，洗筷子是最不值一提的小事，何足挂齿！
　　 其实，洗筷子是件快乐健康的事情，而且谁洗谁得利，不洗你就得不到这方面的健康和快乐。先单说筷子，它上方下圓，现如今下端有尖的。它不仅是用膳餐具，更是我们的最廉价的保健具材：筷子夹菜时，五个手指要同时用力，牵动腕部、肘部和肩部关节，以及上臂多块肌肉一起运动，因此，使用筷子，可以锻炼手指的力度和手部精细动作能力，腕、肘、肩部关节的灵活性，以及眼、手、臂、肩的协调能力，同时促进大脑细胞的发育。因此，一个小小的“夹”的动作，就会牵动30多个大小关节及50多条肌肉的联合运动。对于小孩而言，能促进孩子视觉的发育，起到健脑益智的作用。有科学家测试，越早使用筷子的孩子，其智力和动手能力，都越优于其他不用筷子的同龄孩子。
　　 再说洗筷子，洗筷子更易。把筷子大小头对齐，在水龙头下，两手掌夹住筷子来来回回地搓，搓完小头搓大头，极其的简单又原始。可就这简单易的劳动，却有很多人不愿为之。
　　 从前有个老中医，对来病患者进行望闻问切后，都会习惯性地一边开方，一边与患者聊些无关紧要的家长里短之事，其中总免不了问一句：“你的筷子别人洗吗？”患者反问：“难道你的筷子不是太太洗么？”
　　 老中医：“我的筷子从不给他人洗……”患者不信，偷偷跑去问他太太。太太坚定地说：“我家夫君的筷子从不让我洗。”
　　 “为啥？”
　　 “说我洗了他的筷子，就抢了他的健康。”
　　 ……
　　 这话虽有点夸大，但也不无道理。在我们的手掌、手指末端和手背上，的确布满了许多敏感的穴位，按摩双手就如同按摩全身。有菱角的筷子或长条物品，是绝佳的手部穴位按摩器之一。
　　 中医认为：手部和脚部一样，有着大片的病理反射区，但是，和足疗不同的是，按摩手更加方便，无需外人帮助，随时随地可以按，而且，手的神经也更加敏感、丰富，神经纤维也最集中！只要准确地、不断地刺激手部穴位，能使内脏不断受到良性刺激，而逐渐强化其功能。这就是筷子养生防治百病的简单原理。
　　 我的一位朋友－家四口，都在外租房打工。男的在厂上班，女的带俩小孩，在家兼做一些手工活。常因不愿洗碗筷而闹矛盾。有次，正好他有点心力不济，向我讨教养生法，我随口一说：“你一日三餐，饭后去搓筷子，而且要使劲搓，把手掌搓到红发热为止……”不久，我正在工地干活，他特地乘车找到我，我以为他有什么急事，谁知他说：“你的药方真灵！”我一时没反映过来说：“什么药方？”他裂开嘴笑道：“洗筷子呀！这方法真好。我妻看到我每次餐后就去洗刷碗筷感觉奇怪，还讪笑说：‘呵，太阳从西边出啦！’我说：‘不是太阳从西边出了，而是对健康有利’她不相信，到百度一搜，现我家碗筷是抢着洗了……”这正如日本作家幸田露伴所说：“真正的文明，是所有人种植幸福的结果。”
　　 现有，许多人在车站码头，公园商场等公共场所，随意乱扔自己用后的瓜果皮及饮料瓶等“筷子”，明知不远就有垃圾桶，可就不愿移步过去。
　　 “洗筷子”看似一个不起眼的小动作，可它却是社会的一大文明之举。我们都不是独自一人活在狭小的空间里，而是生存在人生宇宙之中。与外界有着千丝万缕的关系。文明的浩瀚，不是靠某个英雄开辟，也不是自然界一下平白无故地蹦出，都是从各自的日常生活细微之处慢慢汇集而成。且不说对自身健康有利，但起码，它能磨掉你某些高傲富贵的霸气，平和你的心态。
　　 在家你若给老人洗筷子，是你的孝心之举；你若给小孩洗筷子，是种关爱之举。
　　 在外自己亲自“洗”，更是对服务人员和环卫工人的尊重和帮助之举。它对自己费时不多，却对他人减负不少！一个小小的动作，却能强健身心，利己利人，和睦家庭，和谐社会，你的“筷子还给他人洗么”？！