走给自己看
作者: 刘明礼
时间: 2016-06-23
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走给自己看 刘明礼 体检查出了脂肪肝,医生建议多运动。于是,老伴给买了个计步手环,规定我每天要完成八千步的走路“指标”。 之前见过有人带
走给自己看
刘明礼
体检查出了脂肪肝,医生建议多运动。于是,老伴给买了个计步手环,规定我每天要完成八千步的走路“指标”。
之前见过有人带这种东东,以为是什么治疗高血压糖尿病之类的“神器”。每天还有人在微信朋友圈里晒走了多少步,排列多少名,曾以为那是人家手机的强大功能。自己也带上手环,才明白是怎么一回事。不得不感叹当今科技的神奇,就这么一个小东西,用蓝牙和手机一连,就知道一天走了多少步,到了设定的步数还能振动提示,连微友走了多少步都能知道。若“战绩”骄人,发到朋友圈,博几个“赞”,甚至洋洋得意。
然而,自从带上这个手环,我却只为完成妻子布置的“任务”,既不看排名第几,也不晒朋友圈。人几乎都是争强赌胜的,特别是男人,这大概归因于动物的原始本能。我也一样。小时候,和小伙伴在操场上比撞拐,到沙坑里比摔跤;上初中,和同学比拉腕,比跳远;高中时,比拉钩、拧钩、掰手腕;上大学,比篮球、足球,比散打、拳击……。比的结果,无疑增强了意志和体魄,却也留下了伤痛和追悔。小时候,比输了常常会恼羞成怒,为此而打架斗殴;跳远时,撕破过裤裆,蹾伤过脚踝;拧钩曾导致中指脱臼,至今不敢用力;拳击造成过鼻梁骨折,血流满面。工作后,比谁晋升快,比谁票子多,比谁能喝酒,比谁先买车,比谁人脉广,比谁房子阔……,似乎不比就没有动力,不比就无从证明自己。
静下心来想想,人生过程中,有些比是必要的,有些则根本没的意义,甚至是年少的轻狂,灵魂的枷锁。窃以为:比力气大,不如比胸怀大;比职位高,不如比品格高;比酒量好,不如比友情好;比住的阔,不如比天地阔;比步数多,不如比健康多……。很多事,只要能达目的,不必在意过程;可以追求卓越,但要量力而行。像走路这样的事,达到锻炼的目的就够了,它不是锦标赛,也不必非要进入世界“五百强”。我有位朋友,就因过度暴走导致了膝盖积液。所以,我不晒朋友圈,不跟别人比,带上手环,只走给自己看。杨绛先生在其《百岁感言》中说过一段话,“人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容;我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。”