我爱健身

摘要：经过几年的坚持，在健身房里健身，对我来说，已经形成一种想不炼都难了的稳定习惯。若是超过三天不进健身房，我都会浑身不舒服。虽然平时也很忙，可是，只要能抽出时间，我就一定会去健身房。健身现在对于我来说，也是我生活的一部分。 我爱健身
　　 温凌毅
　　
　　 这几年，只要有时间，我都会去健身房。因为，我爱健身。
　　 早在1998年时，我就办了第一张健身卡。那还是在青泥洼桥的秋林女子健身会馆，现早已不存在了。细算算，已有19个年头了。
　　 那年月，健身房少，大连稍有点名气的，也就两、三家吧。健身会费贵，年费要三、四千元。健身的人也少，很小众。健身器材也不全、场地小、课程少、装修简单。
　　 二十年前，能够拿出三、四千元，进的起健身房的，多是些单位精英、商贾富人。进健身房是一种时尚，也被人羡慕。进健身房已然是成功人士的一种身份象征。
　　 不知从何时起，大连的健身行业火了起来。好似忽如一夜春风来，健身房也遍地开。人们的健身意识也陡然增强，纷纷地从室外涌进了室内。全民健身已形成气候，健身房也成了朝阳产业。
　　 在当下，若和朋友联系，夸张点说，对方不是在健身房，就是在去健身房的路上。在健身房健身，已成为一种普遍现象。
　　 虽然我进健身房的健龄已近二十年，可那些年因为忙于经商、疲于赚钱，我的健身卡几乎是形同虚设。只是这几年退了下来，“有钱有闲”了，我才真正地走进了健身房。
　　 经过几年的坚持，在健身房里健身，对我来说，已经形成一种想不炼都难了的稳定习惯。若是超过三天不进健身房，我都会浑身不舒服。虽然平时也很忙，可是，只要能抽出时间，我就一定会去健身房。健身现在对于我来说，也是我生活的一部分。
　　 健身房里的项目中，我最爱的是瑜伽了。经过几年的瑜伽练习，我的柔韧度不输于年轻人。其次是动感单车，那乐感、节奏感，让人欲飘欲仙，可谓是于健身与快乐之中。
　　 我爱健身，我们全家都热爱健身。
　　 这一轮的健身卡要到期了，我办健身卡去……