对自己也好一点 ——和老年朋友们聊“减负”

摘要：相信孩子，不苛求自己，才能够自己解放自己 谈一谈“对自己好一点”，这个话题，是我前段时间的一个偶然想法，以后感到思路不够清晰，也就不了了之了，后来有了好友们的鼓励，我决定说说自己的一孔之见，但愿能够抛砖引玉。---题记
　　
　　 随着自己不知不觉步入老年人的行列，随着网上老年朋友的增加，随着现实生活中和虚拟网络上，老年人的话题越来越多，我也越来越感觉到，老年人要想晚年幸福，不仅需要物质上的，更需要精神上的，不仅需要年轻人给予理解和照顾，更需要自己对自己的“解放”——与时俱进，学会放手，既解放了别人，也解放了自己，不要像苦行僧一样为难自己，也就是说：对自己好一点。
　　 为什么这样说？君不见，有的老年朋友们，衣食无忧，儿女不弃，甚至身体不错，完全具备幸福的要素。就因为不能随时调整自己的位置，总想管那些已经没有人希望自己管，而且自己也没有能力管好的事情，其结果只能是事与愿违，既累了自己，也达不到预期效果。
　　 比如：孩子们已经有了自己的家庭，可以独撑一片蓝天，不喜欢再有“太上皇”垂帘听政，指手画脚了，我们老年人自己就应该主动放手，让人家甩开膀子，发挥潜能，人家完全有可能比你干得更有声有色，搀扶的孩子永远长不大，难道你就没有摔过跤？
　　 幼儿园的孩子，常常会羡慕别的小朋友能够被父母亲吻，甚至嫉妒自己的父母亲吻别人家的孩子。大部分小学高年级的孩子，都已经不喜欢接他（她）们的大人亲吻自己了，已经走上社会的成年人，你如果还是像去幼儿园接他（她）那样，关怀备至的“呵护”，不仅你累，人家也烦。不是吗？人到老年，一个人也罢，两个人更好，能够自己生活，就尽量别去干扰人家，实在没有办法独立了，或者人家不放心你独立了，你也应该主动退居二线，顶多做点拾遗补缺的工作，不必要什么事情都明察秋毫，大权独揽，“违法必究”，唯我独尊。当然，做人是要有法制底线和道德底线的，在原则问题上，不能听之任之，如果发现孩子有触碰这两个底线的倾向，还是要旗帜鲜明表明态度的。另外，如果自己通过含辛茹苦的努力，在孩子成家立业之后，还有一些积蓄，自己既不想裸捐，又不准备“带走”，权当替孩子们做保管员，所以孩子有燃眉之急，用不着吝啬。对于她们没有远虑必有近忧的，明显的过度消费和攀比炫耀行为，就不能盲目的支持，否则都可以轻松看待，用不着杞人忧天。
　　 能够宽容别人缺点，懂得欣赏别人优点，我们才能心平气和，愉悦自己，社会在进步，观念在更新，我们不能祈求现在的晚辈人像老辈人那样：出门几天回来，必须先给父母请安，才能回到伴侣身边；带来的食品一定先交给老人，自己的孩子，要靠爷爷奶奶的施舍才能尝到滋味；自己絮絮叨叨，孩子们只能洗耳恭听。要习惯从晚辈的一个座机电话，一条手机短信，几句电脑留言来体会他（她）们的关心。“退居二线”不仅能够让“孩子们”在“松绑”中轻松生活，自己也可以放下架子，恢复童真，从无拘无束中寻找乐趣。
　　 降低欲望不是悲观沉沦，我们已经不可否认的年老体衰，一些年轻时的宏伟理想，即使没有实现，也用不着耿耿于怀了。因为我们已经没有能力去拼搏了，原谅自己的碌碌无为和一事无成，珍惜现在，努力调整心态，乐观向上生活，积极锻炼身体，小病减少呻吟，大病顺其自然，才是尽量给儿女减少负担和为老伴负责的有效手段。
　　 放松不是放纵，走下“领导”岗位，可以悠闲安逸的放松，清心寡欲的享受，但是不能降低做人的标准，不能做为老不尊，为人不齿，晚节不保，给子女抹黑，给社会添乱的事情。即使到了不得不“足不出户”，只能与电脑为伴那一天，只要思路清晰，就不能忘了，文明上网，传递正能量，在温暖了别人的同时，也愉悦了自己，何乐而不为？
　　 现代年轻人经常说自己这一代“亚历山大”，其实，真正压力山大的还有很多老年人。现在经常谈给孩子“减负”，其实老年人也需要“减负”，所不同的是：年轻人的压力主要是经济方面的，是实实在在的竞争带来的；孩子的压力是学习方面的，是父母和老师强加的；而绝大多数老年人的压力，是无形的，是中国人的传统心理造成的。如果老年人还有老伴可以相濡以沫，那既是一种幸福，也是我们最后的责任。我们不能够只考虑自己的感受，不照顾老伴的感受，不要只想自己潇洒，也要想法让老伴潇洒。因为是他（她）宽容了你的无知、无能和不足，无怨无悔的和你同舟共济，才有了你的幸福晚年。唇亡就会齿寒，缺少了另一半，你就会成为真正的孤家寡人，即使想吵嘴，都没有人陪你。所以爱老伴，努力让对方健康长寿，也是爱自己。有的老年人，不仅担心完了子女的学习，工作，成家立业，家庭和睦，还要关心孩子的仕途，担心下辈人摔跤，最后还要考虑给隔辈人留下点“纪念品”。其实，你含辛茹苦一年的积蓄，也许不够人家的一次潇洒，你的节衣缩食对于现代的消费只不过是杯水车薪，甚至，只能够助长某些人的不劳而获和铺张浪费心里，你不累谁累？你不苦谁苦？
　　 毕竟，不想通过自食其力改善条件，把“啃老”当做天经地义的不是社会的主流，毕竟，抱着攀比心理，埋怨父母铺路不畅，积蓄不多，贡献不大的年轻人是极少数，毕竟大多数年轻人，把让长辈过的幸福看成自己的光荣。所以说，老年人不自量力的想终身背负责任，鞠躬尽瘁，死而后已的心理，不仅难以实现，也是造成自己压力山大的主要根源。解铃还须系铃人，老年人必须首先自己解放自己。
　　 当然，一屋不扫何以扫天下？看到子女有困难，我们不可能视而不见，发挥余热，尽力而为是中国人的“特色”，问题是，我们不能永远的，力不从心的背负责任的“枷锁”，我们要量力而行，并且从中“享受”老有所能的乐趣，而不陷入“无能”的悲观，甚至自责得不能自拔。
　　 老年朋友们，让我们放松自己，愉悦自己，尽量不给子女增加精神负担，尽量在身边营造轻松的氛围，这也是为社会和谐能够做的一点贡献吧！