说幸福

幸福是心灵的快乐，是愉悦的感受；幸福是感觉上的东西，与物质关系不大。人在幸福的时候往往感觉不到，常常自问：我幸福吗？这时就难免“比幸福”。人常常生活在比较中，一比较，“噢，我幸福，原来身在福中不知福”。有时，幸福常常被别人感觉到了，自己全然不知，经人一提示，才觉得自己幸福。
　　 一次，遇到多年未见的老同学，见面第一句话就说，“老同学，根据我掌握的情况，在当年咱那届同学中，你是最幸福的。”我说，“哪能啊。”他说，不信我数数你听听：某某，身体不好，老伴有病；某某，儿子下岗，还有残疾孩子需要照顾；某某，一家三代，住在五十平米的房子里，几口人就靠他的退休金生活；某某，家庭不和睦，整天价闹分居；某某，死了老婆，找个老伴子女反对，为财产闹得不可开交……。你看你，身体很好，家庭和谐，两个孩子是大学生，工作称心，不用你负担；你看你，两套房子，住得舒舒服服，两个人的退休金多多的，生活无忧无虑，你说幸福不幸福？一次，同学来访，见我大鱼大肉，瓜桃李枣，无所不吃，一伸大拇指说，你真幸福。他说，自己糖尿病，可吃的东西不多，馋得要命，就是不能吃，苦恼极了。还有一次，我的一位老同事在电话里说：我观察了一下，在当年我们一起工作的同事中，你是最好的；接着他就张三李四的数落了一番，在事实面前，我也不得不承认我最好最幸福。
　　 少年时，对幸福充满向往，但伴随着成长的烦恼，觉不出幸福；后来回忆“成长的烦恼”也觉得幸福。年轻时，工作劳累觉不出幸福；退休后，回忆“工作的劳累“也觉得幸福。年龄大了，特别关心起幸福的话题，才觉得不同年龄段感受不同，理解不一样，很难给幸福下个准确的定义。
　　 比尔斯的《魔鬼词典》对幸福的定义是：幸福，从观察别人的不幸而产生的舒适心情。幸福的所在就是尽可能地减少不幸，当人们征服厄运之后而获得的幸福感是很强烈的；可以说幸福是在痛苦历程中的一种体验，没有痛苦就难以体会幸福的味道。追求真善美和追求真理，乐善好施和勇于助人，是取得幸福的重要源泉。助人是美德，济人是功德，给予永远比得到幸福。
　　 苏格拉底说，“我不想要的东西在世界上竟然如此之多。”可不少人占有欲太强，想要的东西太多，结果追求的东西到手了，幸福却找不到了。不少人老是与别人攀比，“恨人有，笑人无”，永远没有满足的时候，那就等于拱手把幸福让给了别人。大千世界，人海茫茫，不少人为名利忙得失去自我，找不到灵魂，就没有幸福可言。
　　 叔本华认为，幸福取决于人格，人格越伟大，幸福感越强。罗素说，幸福的秘诀是：让你的兴趣尽量地扩大，让你对人对物的反应尽量倾向友善。积极心理学之父美国的马丁·塞利格曼教授认为：快乐＋参与＋意义＝幸福。有人说，做到“三不”、“三有”就是幸福：不馋、不懒、不烦；有一个称心如意的工作，有一个和工作无关的爱好，有一个推心置腹的朋友。说法不一而足。
　　 近读报纸，说科学家找到大脑快乐区域，“幸福”可以像电灯开关一样打开；还说，外科医生在人脑里安装一个软件，可以产生快乐的感觉。科学家预测，“随着时间的推移，这项技术会越来越完善。”我想谁都盼望这一天的到来；但他们还认为，“要让人达到快乐的目的，应该通过改变人们周围的环境来实现。”这说明光安装一个软件还不能解决根本问题，最终还离不开人们的主观感受和体验。
　　 对于读书人而言，有书读，就是幸福；与书相伴，就是与快乐相伴，与幸福相伴。尽管古人有“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”之说，但古时读书人，并不都想声名动地，七步成篇，衣锦还乡，光宗耀祖；他们向往一种自给自足、自得其乐的生活：“但愿樽不乏酒，厨不断烟，茅屋不漏，布衣常鲜；吟诗月下，酌酒花前，采樵林麓，把酌溪边。无荣无辱，自得陶然；如此足矣。”清代学者张潮在《幽梦影》中这样写道：“春听鸟声，夏听蝉声，秋听虫声，冬听雪声，白昼听棋声，月下听箫声，山中听松风声，水际听欸乃声，方不虚此生矣。”他向往的不是别墅、车子、票子，而是悠然自得的生活。这代表了一种境界，一种情调；代表了一部分人的幸福观。
　　 我读过这样一段文字：“你想知道幸福生活是什么吗？一床棉被没有叠，一束阳光有滋味，一条小鱼戏着水，一朵鲜花梦中睡。你看到幸福的表情了吗？它正在向你挤眉弄眼呢。幸福总是忙碌中的清闲，烦杂中的简单，热闹中的清静。想想看，某个家庭里，有那么一床被懒散地躺着，朝阳也羡慕它的自在，悄悄地投来一束目光，盯着被子看，刹那间生出暖暖温情。主人可能上班去了，或者买菜去了。”这段文字暖暖的、甜甜的，这正是幸福生活的味道。再看看海子的诗：“从明天起，做个幸福的人，喂马、劈柴、周游世界；从明天起，关心粮食和蔬菜；我有一所房子，面朝大海，春暖花开。”无牵无挂，悠哉游哉，俨然是个幸福人。
　　 清贫或淡泊，未必不是一种人生，一种所得，一种幸福。相对简朴的物质生活，加上高质量的精神情感生活，原本是更符合人的本性生活。生存的一个基本原理是简单，简单才是长久的。童年因为天真而简单，老年因为历尽沧桑而复归简单。人的生活所需，原本就这么简单。简单本身就是一种幸福。
　　 你不要以为简单的幸福可以轻易获得。俄罗斯著名的女诗人、散文家茨维塔耶娃说，“我对于成为一个幸福的人，要求的非常之少：自己的写字台，自己的健康，任何的天气，全部的自由——就这些。”然而，这位唯美、孤独的诗人生活在苏俄时代，她眼里容不得半点尘埃，在白色恐怖、感情危机、心灵孤寂、生活困苦的重重压力下而不能自拔。诗歌让茨维塔耶娃生命辉煌，为诗歌而生活的信念又把她推上十字架。对幸福的“要求非常之少”也不可得，是多么的悲哀。
　　 在现实生活中，人们对幸福的理解五花八门，对幸福的感受各有千秋，但有一点可以肯定：幸福和快乐决非天成，它需要我们细心地去体味。幸福在于自心，在平凡的日子用心去感受；幸福在于追求，在平凡的生活中用心去寻找。幸福就是一个不断感受、追求的过程。世界卫生组织设定的心理健康指标，第一点就是有幸福感。这是一种人生态度，一种生活状态和心境；这是一种综合心理素质的表现。
　　 经历了几十年的风风雨雨，我平安地步入晚年。衣食无所忧，名利无所求，做自己想做的事，按照我喜欢的生活方式生活：读书看报，种花养鱼，坐着发呆，看蚂蚁上树；弹弹琴，练练字，偶尔写点东西，高兴了到外面走走；有滋有味地品尝宝贵的岁月，活着的美好。我发现幸福就在眼前，幸福就在自己手中。
　　 可以看出，幸福是一个不断的更幸福的过程。我问自己，现在，最幸福的东西是什么？反复思考后的答案是：闲适的生活空间，有足够可看的书；享有自由，无所恐惧。主要就这些。