身体强健是党员干部的必备素质

摘要：身体是革命的本钱。干任何工作、做任何事情，都需要强健的体魄作基础和支撑，因为只有身体强健，才能确保始终有充沛的精力和足够的耐力投入其中。可以这样说，离开强健的体魄，一切都是无源之水、无本之木。特别是作为需要经常面临加班加点任务的党员干部来说，必须高度重视自己身体的锻炼、体质的增强，这不仅是身为一名党员干部的必备素质，而且也是胜任本职工作的必然要求。 身体是革命的本钱。干任何工作、做任何事情，都需要强健的体魄作基础和支撑，因为只有身体强健，才能确保始终有充沛的精力和足够的耐力投入其中。可以这样说，离开强健的体魄，一切都是无源之水、无本之木。特别是作为需要经常面临加班加点任务的党员干部来说，必须高度重视自己身体的锻炼、体质的增强，这不仅是身为一名党员干部的必备素质，而且也是胜任本职工作的必然要求。
　　 实践中，少数党员干部认识不到锻炼身体的极端重要性，自我积极主动锻炼的意识比较淡薄，往往以时间紧、工作忙、任务重作为不去锻炼的理由和借口，除非硬性规定要求或遇有相关考核，一般不会轻易去自主锻炼。在这种情形下，由于身体长时间处于超负荷的透支状态，导致经常性地面临头痛脑热、发烧感冒、身心疲乏、无精打采的现象出现。其结果，既影响了自己的生命健康，也影响了工作的质量成效。
　　 健康良好的身体机能，不会天生拥有，也不会自动生成。只有经过日积月累的勤于锻炼，才能不断保持生机与活力。党员干部作为党的事业的一线具体落实者，需要经常性地面临加班加点的工作任务，只有注重自我身体机能的锻炼与增强，才能不为繁重的工作任务所累所疲，确保能够至始至终有饱满的斗志、充沛的精力、高昂的热情、良好的精神投入其中。唯此，才能不断提高工作质量成效。否则，如若不注重自我身体机能的锻炼，而只是任身体老本不断透支，身体机能势必有被消耗殆尽、难以为继的那一天。在这种情形下，不仅无法担负和胜任加班加点的工作任务，而且即便勉强应付，完成工作的质量成效也只能始终停留在低层次、低水平的境地徘徊。
　　 现实中很多身无大病、英年早逝的才俊，之所以出现突然猝死、令人扼腕叹息的局面，主要是由于长期超负荷的工作，导致积劳成疾、心力交瘁，再加之不注重自我锻炼保健，最终身体透支、不堪重负。因此，作为我们每名党员干部，切不可小视平日里头痛脑热、感冒发烧、跑步气喘等现象。要知道，这些现象都是身体机能透支下滑的征兆和信号，也是向我们发出的预警和提醒，务必要引起重视、高度警醒，不能不以为然、掉以轻心。否则，如若视而不见、任其发展，必然要为此付出轻则大病、重则失命的难以挽回、无法弥补的代价。
　　 能力是保证工作干好的利器和关键，精力是保证任务完成的基础和前提。可以这样说，没有强健的身体，就没有充沛的精力；没有充沛的精力，能力再强，也难以发挥作用。一句话，精力与能力相比，精力是本、是根、是纲。纲举才能目张。离开精力作基础和支撑，能力也只能是昙花一现、难以长期发力。正所谓，磨刀不误砍柴工。不可否认，有些时候时间紧、工作忙、任务重是客观事实，但总不至于忙到一点时间都抽不出来。表面上看，抽出一点时间用来锻炼身体、增强体质，会让工作的时间减少，干扰和影响工作任务的完成。但实际上从长远来看，非但不会迟滞和阻碍工作任务的完成，反而有利于促进和加快工作任务的完成。因为忙碌不停、疲惫不堪的工作状态，远不如精神抖擞、精力充沛的工作状态的效率高。而精神抖擞、精力充沛的直接来源则是经常性的身体锻炼。因此，作为我们每名党员干部，必须清醒地认识到，制约和影响工作任务完成的因素并不在于时间的多少，而主要取决于工作的效益，任何时候任何情况下都不可忽略和轻视自我身体机能的锻炼。
　　 身体机能既是每一个人与生俱来的天然资产，也是每一个人需百倍珍惜的无价之宝。因为身体机能的强健与否，对于一个人的生命健康、生活质量、事业发展、成就作为具有基础性、根本性、关键性的作用。离开身体机能的强健作支撑和保障，一切都是无源之水、无本之木。正如俗语所说，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。可以这样说，谁重视身体、善待身体，谁就有光辉未来、希望明天；谁忽视身体、虐待身体，谁就是自酿苦酒、终尝苦果。
　　 作为我们每名党员干部，要站在事关身体机能保持、事关工作精力维系、事关工作成效提升的高度，充分认清和看待锻炼身体、增强体质的极端重要性。始终谨记“生命在于运动，活力在于锻炼”和“身体不可失，失就不再来”的警言训戒，把身体作为最宝贵的无价之宝来珍惜和重视，坚持把身体锻炼、体质增强作为摆在一切工作中的头等大事突出出来。牢固确立“锻炼身体不是浪费时间，而是节省时间；增强体质不是影响工作，而是促进工作”的思想认识，自觉做到生命不息、锻炼不止，无论时间多紧、工作多忙、任务多重，都不忘挤出一切尽可能的时间来锻炼。唯此，才能接受和胜任任何工作任务的挑战和考验。也唯有如此，才能始终保持工作热情激情，提高工作质量成效。