态度胜过千言万语

（一）态度胜过千言万语
　　
　　 周末，九岁的女儿决定组织家人在家吃一顿涮羊肉。
　　 我伸出大拇指，支持女儿的提议。
　　 她妈妈也很赞成，只是提出条件：你们自己买菜，自己弄，自己刷锅刷碗，我就支持。
　　 买肉，买青菜，买调料，点火，烧水。一家人终于吃上了涮羊肉。
　　 女儿的表现也让爸爸妈妈大吃一惊，爸爸妈妈一致认为：女儿在这次家庭会餐中充分表现出了她优秀的决策能力、指挥能力、执行能力及综合管理协调能力。
　　 开饭了，食不言，寝不语。吃饭时，我集中精力吃饭，很少讲话了，女儿征求我的意见，我只是用手势给予回答。
　　 这时候，女儿发表了一句高论，她对妈妈说：你看我爸爸多棒，他在行不语禅，一会儿就冲我伸了几次大拇指！
　　 不知道女儿从哪儿学来的不语禅这个生僻的名词，我写这段文字的时候，专门查了一下不语禅的大概意思：一个是禅宗的最高境界，一个是误解不语禅的一些荒唐笑话。
　　 如果说我说话用手势作答就是不语禅，这肯定是开玩笑！
　　 但是，女儿兴奋的是：你看我爸爸多棒，他一会儿就冲我伸了几次大拇指！
　　 爸爸没说话，用大拇指称赞女儿。
　　 女儿话很少，用简短的发言来赞赏爸爸。
　　 话不在多，态度说明一切。
　　 一个男士总是在批评、指责、抱怨别人，搞得他连自己都不喜欢自己的样子。于是，他决定削发为僧，进庙修行。在庙里，保持沉默是基本的信条，每十年他只能说两个字。
　　 他认为，这个信条非常好，由于不说话，他就可以改变自己批评别人、指责别人、抱怨别人的毛病，从而让自己脱胎换骨，成为一个广受欢迎的人。
　　 十年之后，寺庙主持把他叫过去，说：好，你现在可以说两个字了。
　　 男士想也没想，说了两个字：饭冷。
　　 说完就回去继续修行了。
　　 又一个十年过去了。寺庙主持又把他叫过去，请男士讲话。
　　 男士又说了两个字：床硬。
　　 到了第三个十年过去后，这位男士又被叫到主持那里。
　　 男士说了两个字：我走！
　　 主持问他：你认为你的修行很成功吗？
　　 男士点点头。
　　 主持问他：你认为你三十年才说了六个字，就达到一定境界了吗？
　　 男士点点头。
　　 主持摇摇头，乐呵呵地说：我的看法完全不同，三十年才说了六个字，主持还竟然说他自打来到这里，就一直抱怨个没完没了！
　　 看来，你是否在抱怨，是否是以积极的人生态度来享受人生，不在于你说话的多少，而在于你是否能欣赏别人的优点，是否能感受到生活的美好！
　　 对于积极的人生而言，你的态度说明了一切。
　　 话未必要全说出来，别人的感受完全能够洞察一切，你的态度胜过了千言万语。
　　
　　 （二）放松
　　
　　 最近，似乎找到了一些放松的感觉。
　　 放松，不是休息，不是没事干，而是一种来自内心的放松和圆融：对内不生疑惑，对外不起心动念，凡事不执着、不贪住、事事不挂碍的生命状态。
　　 从旧藏的光盘中找到一张光盘，偶然听到了搜狐的张朝阳在电视上的一个访谈。面对众多的观众，他很自信地侃侃而谈，他说他要活到150岁，从创办搜狐到今天，他的容貌一直青春永驻，不见苍老。他的秘方是，注意让自己放松下来，注意把工作中的不良苗头消灭在萌芽状态，努力做到不让自己的情绪出现不安和焦虑。因为任何的不安和焦虑，都会让人分泌毒素，从而让人衰老。健康的生活，应该是高纯度无焦虑的生活。当然任何人都不可能做到百分之百的无焦虑，但要努力做到的高纯度的无焦虑状态。先是要学会忘记过去所有不开心的事情，再是消灭对未来的期待，放下私心杂念，让自己的心与不良情绪之间打一道防火墙，让自己的心独居小楼成一统，享受并守护好当下的自己。
　　 当然这是凭我个人的记忆整理的，根据我的理解，大概张先生说的就是这么个意思吧？
　　 在我的女儿出生之前，我还参加过一个计生委主办的准爸爸培训班。老师在培训班上讲，家里人一定不要惹孕妇生气，因为人在生气的时候就会分泌毒素，一个人生气十分钟所分泌的毒素，大概可以毒死一直鸽子。如果孕妇生气动怒一整天，你说她能分泌出来多少毒素？这些毒素全都积攒到妈妈体内，妈妈和孩子怎么能受得了呢？
　　 如今，女儿已经九岁半了，老师的叮咛还在耳边回响。
　　 不惹别人生气，不让自己焦虑，是一种修炼，也是一种修养，能做到真的不容易。可是，我想，只要知道往哪里走，就一定能走到那个地方。
　　
　　 （三）睡觉解忧
　　
　　 著名主持人倪萍的姥姥说过：人呐，遇到大难就是天黑了，多大的本事也挡不住。可是，咬咬牙，熬一熬，天就亮了。
　　 老人的意思是说，做事情总需要一个时间，你别跟自己较劲儿。天黑了，自然还会亮的。这一切，都会按大自然的规律发生，无论是否按你的愿望发生，都和你的愿望没有关系。或者说，任何一个事情都有一个成长过程，却未必按你的愿景成长。
　　 懂得了这些，内心就会减少很多不必要的焦虑。天黑了，你就睡一觉。睡醒了，天也就亮了。
　　 我经常把做事情，比喻成摘果子。
　　 果园已经在那里了，我们为摘果子而来。
　　 春天来到果园，看到的是一树一树的花开，满眼灿烂的春光。摘果子太早了，踏春赏花正是季节。
　　 夏天来到果园，看到果子挂满枝头，摘下一颗咬上一口，满嘴的青涩。摘果子太早了，乘凉避暑正是一个好去处。
　　 金秋九月来到果园，正值橙黄桔绿时，瓜果飘香，正是收获的季节。摘果子正是时候，可赏，可摘，可食，胃口大开，欲望大开，尽情享用，秋储冬藏。
　　 我们十月以后再次来到果园，发现果园的果子已经被人摘走。错过了采摘的季节，却可以看到经霜之前翠绿的树叶！
　　 我们为摘果子而来，就要来的是时机，是季节。
　　 做事情，总需要把握时机。时机未到，好比天黑，静下来，等等时间。天黑，请闭眼；天亮，请起床。
　　 果园已经在那里了，我们为摘果子而来。
　　 果园就在眼前，也许只有几步之遥。
　　 这短短的几步路，却往往布满荆棘，暗藏陷阱。
　　 人的一生，关键的路，只有几步。关键的时刻，只有几分钟。时间很短，却往往体现着、凝聚着我们一生的历练。
　　 如果你仅仅知道前进的方向，却不知道前方的路况，天黑，请休息；天亮，再前行。
　　 已经在果园里了，果树就在身边，我们为摘果子而来。有多少人，摘多少果子；不同人的人，摘不同的果子；不同的人力搭配，采摘到不同结果的果子。
　　 想吃什么样子的果子，就需要不同的人去
　　 怎么摘呢？摘多少呢？摘什么果子呢？
　　 如果你对自己的团队力量尚不清楚，就好比遇到了天黑。
　　 天黑，做做盘点；天亮，再去采摘。
　　 遇到困难，不要慌。遇到天黑，也别急。趁天黑，睡一觉。等你卸去一身的疲乏，天自然就会亮起来。
　　 天亮了，时机就成熟了，路况也搞清楚了，你的工作团队也应该建设完成了。
　　
　　 （四）荣辱
　　
　　 从前，有一个著名的禅师叫俱胝和尚。
　　 在他刚刚出家不久的时候，有一个叫实际的尼姑前来拜访。
　　 实际对俱胝和尚的拜访，形式极为特别：戴着斗笠绕着俱胝和尚走了三圈。
　　 围绕和尚走三圈，这是对和尚最大的礼敬；戴着斗笠不摘下来行礼，这是对和尚最大的不敬！
　　 尼姑实际以最大的礼敬和最大的不敬来对待俱胝和尚，是什么意思呢？
　　 俱胝和尚百思不得其解，他不露声色地问实际：能不能把斗笠摘下来呢？
　　 实际笑了笑，说：你能懂我的意思了吗？
　　 俱胝和尚摇摇头，转过话题，说：天色已晚，能否在庙里住下呢？
　　 实际回答得很冰冷：如果你能回答出我的意思，我就住下。
　　 俱胝和尚无奈地回答：现在还不能。
　　 实际转身离去。
　　 俱胝和尚彻夜难眠，怎么也想不出实际的真实用意。
　　 终于有一天，天龙禅师来到庙里。
　　 俱胝和尚就向天龙禅师请教，那个实际到底是什么意思啊？她到底是尊敬我还是不尊敬我啊？
　　 天龙禅师笑了笑，一句话也没说，只是伸出一根手指！
　　 俱胝和尚顿时开悟！
　　 好的老师，不是漫无边际的说教，而是抓住契机抓住一点，利用一句话、一个动作或者一个暗示，作出特别有启发性的引导或者提醒。在那个如有神助的瞬间，就是灵性闪现的时候，所谓契机相合，就是所谓：假传万卷经，真传一句话。良师益友，灵性交流，话不在多，在于契机相合。
　　 那么，开悟的俱胝和尚，究竟悟出了什么呢？
　　 天龙禅师伸出一根手指，就是一指禅：认清你自己，直指人心，见性成佛！
　　 俱胝和尚为何那么在乎实际对自己的行礼呢？因为他太在乎荣辱了！
　　 过分在乎荣辱的人，过分在乎别人感受的人，往往容易在工作与生活中迷失了自己。
　　 内心强大的人，应该是历经沧桑，饱受荣辱，而宠辱不惊、从容淡定的。