岁月变老，心依然年轻

清晨，当一缕朝阳露出地平线时，在晨练的跑道上，我总是会看到一个老人跑步的身影。无论春夏秋冬，无论酷暑严寒，只要我来到这里，老人的身影就从来没有在我的眼前消失过。老人的年龄快接近七旬，岁月的沧桑早已使他的头发变成了银丝，身体也日渐衰老。尽管他的步伐和速度无法和年轻人相比，但他依然每天都在坚持，从来都没有停止过。或许是见面日久而产生了心灵的相通，我们之间竟然形成了默契。每当我与他迎面相遇时，我都会向他招一下手，老人则还之以微笑。从他那浸满汗水但却坚毅的脸上，我丝毫看不出任何年逾古稀的迹象，反而显现出来的是一颗永远保持朝气蓬勃的心。
　　 拥有这样持之以恒的决心，每天都坚持奔跑的老人，让我肃然起敬。我虽然比他要年轻很多，但毅力却远不如他。每天晚上临睡觉时，我都会雄心勃勃的给自己定下目标，明天一定要早起，然后去晨跑。可是到了第二天的早上，总会有几次懒在床上不愿起来的时候，要么借口天气不好，要么借口身体不舒服。总之，我就这样轻易放弃了自己的承诺。可是这位老人，却能在我晨练时，每次都如约般的出现在我的视野里。当然，我心里明白，在我还在找各种理由懒床的那几天里，他依然还是会出现在跑道上，一年之间从来就没有间断过每一天。
　　 曾经有一次，我问他坚持晨练的目的是什么，他并没有讲什么大道理，只是说他晨练的目的，就是想让身体更健康一些，能活得更长寿一些。
　　 就是出于这样一种“让身体更健康，活得更长寿”的最朴实的目的，使得老人能够多年如一日的坚持着晨练。他的身体越练越结实，体态也越跑越年轻。对比我身边，却有许许多多年龄远远小于他的人，伴随着岁月的侵蚀和年轮的增长，身体却未老先衰了，甚至连快走都感到有些力不从心，再往后，不言而喻，越是这样，则越颓废和老化。他们的这种恶性循环，和老人永葆青春的锻炼相比，无论是从体质上，还是从心态上，都远远落后了。为什么会这样呢？从根本上来说，就是他们缺乏一颗像老人那样永远年轻的心。
　　 其实，只要我们的心依然年轻，无论你是处于拼搏的中年人，还是步入迟暮的老年人，都会在你的身体里激发出蓬勃向上的激情和永不停息的热血。因为，年轻的心是奋发进取的资本，更是不惧困苦的动力。
　　 古时，雄才大略的魏武帝曹操曾吟诵过一首诗“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已”，说的就是老当益壮、愈老弥坚的故事。曹操实现了他诗中所言，即使在他生命的最后一年，还不顾年老体弱的身体，为圆自己未尽的事业，凭借一颗雄心，依然带兵远征，直到凯旋而归。与曹操同在三国时代老将黄忠，在归顺刘备时，年已古稀，可他并未服老，在其后的年月中，依然和许多年轻的将士一起，冲锋在前，浴血疆场。黄忠用满头的银发和高昂的斗志书谱写出一段段可歌可泣的篇章，直到最后战死沙场，那冲天的豪气仍然让敌人胆寒……
　　 其实，在中国上下五千年的历史长河中，像这样的英雄人物真是灿若星辰。他们的年纪虽然老了，但雄心却不减当年，斗志永不服输。那么，为什么会出现这样的情况呢？答案就是，他们永远不会认为自己已经衰老了，无用了。他们要用实际行动证明即使年龄已经岁月不饶人，可是一颗心依然还年轻。
　　 古人能做到的，我们有些现代人为什么就做不到呢？诚然，我们生活在科技日新月异、节奏飞速发展的现代生活中，自身所处的压力和责任远比古人大得多。我们要不断地学习和充电来适应日益残酷竞争的工作岗位，还要夜以继日的努力工作来养家糊口。至于人到中年，更是承担着赡养老人、抚育孩子的重担。如果在这个时候，一旦有人承受不了这些压力，那么很快就会颓废下去。当然，身体的颓废还是可以挽回的，可如果心颓废了，那么无论什么灵丹妙药都无法挽回。“哀莫大于心死”，不就说的是这种情况吗？
　　 因此，越是有压力，就越要保持一颗年轻的心；越是遇到难以克服的困难，就越要激发自己无穷的斗志。如果稍微遇到不顺心的事，就怨天尤人、推诿避让，那么即使生活在世上，恐怕也是碌碌无为、行之将死了。“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”，这种豪情和气概不正是我们现在很多人所欠缺的吗？
　　 一个人生活在世上，永远不可能一帆风顺。比方说上面的那位晨练老人，在他几十年的风风雨雨当中，或许也遇到过工作上的失意，或许也遇到过生活上的挫折，或许在退休后也曾遭受过疾病的痛楚或是因家庭琐碎而受到儿女们的误解，但是这些都丝毫没有影响到他晨练的心情。在跑道上，他总是带着一副轻松的心态和对人和蔼的微笑完成他每天的人生目标。日复一日，年复一年，周而复始，好像所有烦恼都在跑道上消失了一样。他或许没有意识到，在我眼里，他已经变得越来越年轻，也越来越有朝气，仿佛岁月倒流，时光回转了一般。他的这份毅力感染了我，也感染了很多像我一样晨练的人。他就像偶像一样，深深植入了我们的心中。
　　 时光的飞逝可以将我们的青丝染为白发，春秋的更替可以让我们的躯体从朝阳走向黄昏，但唯一不变的，就是一颗年轻的心。以前曾经听刘欢唱过一首歌曲《从头再来》，里面有这么一句：“心若在，梦就在，天地之间还有真爱。看成败，人生豪迈，只不过从头再来。”是啊，心若在，梦就在，即使人生遇到挫折，又有什么关系呢，大不了从头再来。当然，这里所唱的“心”，不就指的是一颗激扬澎湃的年轻的心吗？
　　 随着日月荏苒，人不可能永远年轻。年轻固然让人羡慕，但是随着青春的渐远，谁都有步入中老年的时候。当我们感到皱纹已经悄然爬上了额头，当我们感到身影已经不再敏捷矫健，此时，就更应该保持一颗年轻的心。因为，年轻的心是一种幸福，它能再一次带给我们青春时的朝气；年轻的心更是一份执着，拥有了它，任何梦都可以做，也都可以让梦想成真。其实，年轻的心不用刻意，它就在我们的意识之中。
　　 既然我们阻挡不了岁月的流逝，那就让我们永远保持一个年轻的心态吧。前方永远都会有美丽的风景，就看您能不能用心去发现它。当然，这里的心，绝不会是一颗迟暮衰老的心。
　　 最后，祝愿天下所有人，纵然岁月变老，但心依然年轻!