人不因愤怒失形象

最近，与一位朋友发生了一件不愉快的事，让我彻底明白了一个道理，世上没有永远的朋友，也没有永远的敌人。
　　 可更让我百思不解的事出现了。我刚刚注册建立文集中的一篇加精文，不知为什么突然一夜间被退稿了。
　　 瞬间，它像一团迷雾笼罩着、困扰着我。感叹着人世间的反复无常。克制压抑着心中愤怒。宽慰着，容忍着、劝慰着自己息事宁人千万不要再招惹事非了。
　　 发生了这件事让我想起了以前发生过类事的一件事，所以才打消了去讨个说法的念头。
　　 几年前，在我困惑迷茫情绪暴躁的时候,有益于一位多年好友的开导。他是一个性情温和的人，与我见火就着的坏脾气恰好相反。
　　 我们是无话不说彼此相互信赖的朋友。虽然性格不同，但这并不影响我们之间的友情。
　　 我由衷敬佩他渊博的学识，超人平和的气度。并且经常给我传授许多生活哲理和做人的道理。
　　 有一天，他打来电话问我在忙什么？我说百无聊赖打游戏消遣时间。他叹了口气：“伊万，你每天无所事事上网打游戏，浪费人生美好的时光，将来你会后悔的。听我一句劝告，机会都是给勤奋有准备的人，你要学会给自己一点工作动力，一点生活热情。”
　　 我长叹反问：“当今社会人际关系复杂，人才竞争激烈。我又没有一技之长，你说我该如何面对释放工作中的压力？我又如何摆脱精神上的空虚困扰？”
　　 他说：“你文笔不错，又天资聪明。可以用手中的笔抒发激情燃烧着属于你的每一段岁月。做回自己，带着你的热情，精神饱满面对每一天，这才是治愈你空虚最好的良药。”
　　 听了他的一番话，让我有所醒悟，我便翻出落满灰尘的书籍，开始认真学习诗词格律。
　　 为了有利于学习，我还交往了几位文学功底很深的网友。其中，有一位女性网友对我帮助很大，当她知道我也喜欢文字。就热心地告诉我，你想实现成为诗人作家的梦想，可以去文学网站投稿。
　　 接着，她不厌其烦告诉我，如何申请如何投稿。在这位热心网友的帮助和鼓励下，我将几首诗发在了网站上。
　　 让我感到欣喜几篇拙文竟然发表，并得到了许多文学造诣深厚的编辑以及读者的好评。
　　 这让我增加了自信，并且知道自己存在着许多不足。最重要的是让我确定了人生发展的目标与方向。
　　 这时，林风建议说：“伊万，一篇好的文学创作，它往往来源于生活高于生活。
　　 为了更好地体验真实的生活，了解人生百态。你可以进一个作家交流扣扣群。与他们交流对你很有帮助。你会从他们身上学到许多书本上根本学不到的东西。
　　 听了他的建议，我进了“崇尚文明。以文会友”高级文学群。刚进群，开始看大家聊天，感觉很新鲜。
　　 渐渐地我对群聊产生了浓厚的兴趣，也想参与他们的聊天话题。一天下午，我进了群，见两个网友正在聊天，看了半天才明白。原来两人正在喋喋不休肆无忌惮背后议论别人的事事非非。
　　 她们的所作所为立刻引起了我极大不满与反感。我按捺不住自己的情绪。发了一条，“请两位自重不要背地诋毁损害他人。大家都有发表自己观点言论的自由。但也要注意场合。也要顾及别人的感受。为了不影响破坏你个人的形象，请你闭上嘴。”发完，我长长地吞下了一口闷气。
　　 让我意想不到对方竟然勃然大怒，出言不逊回复骂道：“那里蹦出了一条管闲事的狗？”
　　 我怒发冲天反唇相讥说：“你真缺少教养没有素质。她顿时象一头暴跳如雷的母狮，“你说谁没有教养？你才没有素质呢。”接着乱蹦乱跳，喊群主姐姐，让她把我清除群，不依不饶持续发飙了几十分钟。
　　 最终，由群主出面，在一位网友私下劝说下，我才愤然退出了这个崇尚文明，以文会友群。
　　 事后，我愤怒地和林风谈起了这件事。他说：“你这犟脾气也要改一改，不要遇到不公平、看不惯的事情就遏制不住情绪。这件事值得你愤怒吗？”
　　 “你想到了没有?当一个人受到侮辱或欺骗，遭受挫折，受到骚扰，被迫做自己厌恶的事情等，都能引发人的愤怒，而它会使人赔上自己的声誉，工作、朋友、所爱的人以及身体的健康，心灵的宁静，甚至会导致失迷自我。”
　　 我恍然大悟，感到自己无聊做了一件蠢事。不仅陪上时间还影响了自己的情绪。
　　 我感慨地说：“难怪一位心理专家这样形容愤怒：‘愤怒简直就是魔鬼’。”
　　 林风说：“是的，如果控制不好你的愤怒情绪，那么后果将不堪设想，你不仅会危害他人，更会伤害自己。”
　　 人们常说：“生气是拿别人的错误来惩罚自己。如果任凭自己的怒火放纵，那么就等于在浪费自己的精力和生命，人生苦短，我们不应该因为小事而愤怒，因为值得我们在呼的事情还很多，如果一味把时间浪费在愤怒上，以至于没有精力和心情去做其他事情，那才是真正的愚蠢。”
　　 我十分懊悔地说：“林风，有时候想一想，我这是何苦呢？这都不过是社会生活的小事，我浪费太多的力气在这些小事上面，真是得不偿失。”
　　 林风说：“所以，你千万不要因小事而愤怒，这些小事只能把我们绑住，耗损我们的心力。你下次再碰上不如意的事时，要用旁观者心态，冷静地看着这些事。其实，很多愤怒是会自然消退的，换个环境，耐心地待一段时间，事情就会过去。”
　　 “人们都说，‘冲动是魔鬼’，其实，愤怒也是一样。愤怒有时候就如同火山爆发一样，如果不能控制，就会伤及自己和周围的人，学会控制自己的愤怒，是我们快乐的前提。因为人的一生不可能是平平坦坦的，当遇到使你生气的事情时，关键要敢于面对它，用我们的智慧和勇气去把不愉快的心情隔离，做一个始终乐观的人。”
　　 停顿片刻，他接着又说：“记得有这一句名言：‘人性最深切的渴望，是得到别人的尊重’。
　　 人是万物之灵，有思想，有人格，有尊敬。任何人不论贫富、贵贱、长幼，都希望在社会中有自己的一席之地，没有人希望自己被他人忽略遗忘鄙弃。但是要得到别人的尊重，你首先要尊重别人，一个不尊重别人的人，是绝不会得到别人的尊重。
　　 听了林风这一番肺腑之言，我顿时面红而赤，愧疚感悠然而生。牢记铭刻着朋友的教诲，茫茫人海，人与人相识是缘分。特别是在交往过程中，无论你地位有多高，无论你学问有多深，要想得到别人的尊敬，首先要懂得尊重别人。更不能因对某个人有看法，有分歧而愤怒失自己的形象。