闲言碎语话幸福 ——什么是幸福

摘要：这是我在2005---2008年在新浪爱问栏目组回答朋友的几个关于“幸福”的帖子。 这是我2005--2008年在新浪爱问栏目里回答朋友提问时,回复朋友的几个帖子,昨天翻开看看,觉得很有意思,今天发表在这里:
　　 序:人要想过得充实，必须有自己的目标，空虚是因为没有目标，以前我也一样，对生活没有一点兴趣和希望。当生命不能真正为自己而活的时候，那就为别人而活。找到自己的精神寄托。在还没有找到之前，那就以这个为目标。加油！
　　 心情是一根千丝万缕的的绳，有的地方光光滑滑，有的地方则疙疙瘩瘩，只要让自己的心情充满阳光，你就会看山山青，看水水蓝，听鸟妙语，闻花自香。好心情是鲜花绽放，蜂鸟亮翅；是旭日跃升，别入洞天；是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。好心情是精骛八极，心游万仞，毫无羁绊，委心任远。
　　 有好心情的生活是美丽的。不是坎坷太多，是我们没有迈开步伐；不是烦恼太多，是我们的心胸不够开阔；不是快乐太少，是我们不会寻找；不是幸福找不到，是我们不懂得把握；不是常有忧闷，是我们没有把门窗打开让阳光进来。
　　 生活是美丽的，何必拒绝阳光呢？
　　
　　 如何让你的生活更充实？
　　 1.别打扮得像个暴发户,重要的是自然、自在、在我，认识自己，知道自己的真正价值，保持自己的独特风格.
　　 2.给予他人丝丝入微的关怀,有时，即使是一句平实的话语、一个小小的眼神、一个会心的微笑，都会让你收获整个春天。
　　 3.重视和尊重他人.记住这一点，就会令你变得人见人爱，拥有无尽的亲和力。
　　 4.乐观友好地对待每一个人,永远展露你迷人的微笑，向你遇到的每一个人问好，用你的热情和友好去感染你身边的每一个人，也感染你自己，你会感觉——天空分外蓝，生活无限好，而你的魅力，也在悄悄绽放。
　　 5.丰富自我，培养内在气质,培养内在气质的最好办法就是丰富和完善自身，包括知识、智慧、眼界、谈吐……
　　 6.自然不做作,自信、自然，做最独特的你自己.
　　
　　 怎样才能算幸福,有钱就幸福吗?
　　 幸福没有标准，至少说每个人的幸福标准不一样。
　　 我的理解：自己有满足感，就是幸福。不要过分地追求金钱、地位、美女一些身外的东西。身体健康，享受自然的人生。保持乐观的人生观，就是幸福。
　　 我给你讲个故事：
　　 在美国一个大街上，躺着一个醉汉，警察急忙把他扶起来，一看，原来是本市最大的富翁，警察说：老板我送您回家，富翁说我没有家，警察指着全市最豪华的一栋别墅说，那不是你的家吗？富翁说：不，不，那不是我的家，那只是我的房子。警察说：你应该算幸福的啦，为何醉卧街头？富翁回答：你以为金钱就能代表幸福吗？
　　 看来富翁对幸福、对家的含义很有见解。幸福的家庭不光是房子、金钱，而且最主要的是和谐、温暖、美满。
　　
　　 女人心目中成功的男人是怎样的？
　　 个人目标不一样，结果也不一样，衡量的标准也不一样。
　　 是钱？是权？是名誉？我一直都怀疑，如果是这样的话，现代人已经是不惜一切手段！得到大量的金钱就叫成功？未免太肤浅！
　　 健康？没有灵魂，给你活100岁又怎样？还不是行尸走肉！
　　 无忧的生活？跟动物无异！
　　 家庭幸福？跟动物的追求一样！
　　 成功的事业？什么性质才是成功的事业？这个标准是什么？太多的人把工作当成事业！
　　 心灵的富有？什么性质才是心灵的富有？这个标准又是什么？
　　 我也曾经一再迷茫。
　　 我追求永恒，我认为达到永恒才是真正意义上的成功！
　　 男人有男人成功的标准：
　　 一个人能力有大小，贡献有多少，但我没有白费自己的心血，为社会、家庭、亲人做了我应该做的事情。但是只要自己努力了，尽心尽职尽责了，那就是成功。我无怨无悔。就是成功。这就是男人判断成功的标准。
　　 女人眼里的成功标准：
　　 成功的女人不只是事业如何如何的辉煌!而是有一个幸福的家,有一个知心的爱人,一个健康快乐聪明的孩子，这三个方面也是女人成功的组成部分。成功的女人不是要如何如何的漂亮与美丽,最重要的是要有自己的特点和特色:无论是善良还是温存贤淑,还是幽默风趣与智慧,总之,有一个人,他欣赏你,爱你,宠你,但仅仅只对你!而且,永远不被宠坏!成功的女人一定是一个幸福的女人!
　　 这就是女人成功的标准！！你应该就是这样的一个女人。
　　 叶子，祝你成功！
　　
　　 男人可以不做家务吗？
　　 我想对于一个家庭来说，家庭成员是平等的，谁干点家务事情，都是应该的，毕竟你是这个家庭的成员，必须担负家庭的责任，即便你在外面是领导，回到家中，你的地位就是丈夫、爸爸，或是老人的儿子。没有什么特殊的，干家务就是你的义务与责任的体现。我觉得，我自己在这方面还是比较做得到位的。累可以把人累死吗？毕竟男士的体力要比女士强，你累，妻子不累吗？我们要换位思维一下。体谅女人的艰辛，我想这样的家庭是温馨的，和睦的，如果你把妻子当保姆，所有的家务活都必须是女人做，那么家庭注定是不幸福、不和睦的。
　　
　　 怎样改变懒毛病？
　　 看了你的叙述,我都笑了.还有比你还懒的人？我讲个小笑话：从前有一个懒汉，靠母亲的照料生活，懒得连吃饭都的母亲给喂。有一次母亲要去办一件非得半的事情，需要出去几天，给儿子烙了个大饼，中间掏了个大洞，套在儿子的脖子上，数天后，母亲回来，发现儿子饿死了，一个大饼，除了靠近嘴的地方吃了，其他地方一点也没有吃（他懒得连饼都不肯转一下）
　　 当然故事是笑话，在现实生活中，有的人不是懒，而是生活习惯问题。我还是希望你在工作之余，起来活动一下身体，因为一个姿势保持的长久了，会造成局部静脉曲张，颈椎增生，周肩炎等病。
　　 在晚饭后，休息40分钟后，到户外活动一下，运动也是健康非常重要的因素，快速步行40分钟到一个小时，增加自己心肺功能，每周最好做到“三、五、七”，三就是每次步行一次30分钟或三公里，五就是每周运动五次，七就是适量运动，不是运动的量越大越好，优良的代谢，就是运动到你的年龄加心率等于170。比如你的年龄是40岁，那么你运动后心率应该在130次/分左右，正好等于170。当然其他运动形式也可以。另外吸收一下户外的新鲜空气是对健康有益的。