今天最好

美国著名医学家奥斯勒教授，享年98岁。别人问起他的长寿秘诀，他只说了四个字：今天最好！
　　 今天最好，这和时下最流行的“活在当下”有异曲同工之妙。关注此时、此刻的自己，不去幻想不着边际的明天，不去懊恼无法回来的昨天，只是活在今天，活好今天的每一分每一秒，把生命的意义无限扩大。
　　 小时候，我们都读过一首诗，《今日歌》，是明代著名才子文徵明的儿子文嘉所作。诗说：今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋《今日诗》，努力请从今日始！
　　 诗中，作者用通俗流畅的语言，简单易懂的句子，劝勉人们珍惜时间，切莫虚度年华，荒废光阴。
　　 正如奥斯勒教授所说的：今天，只有今天，才是真真切切的生活。每天早晨我都起来读“今天最好”，帮助自己获得宁静和快乐。
　　 现实生活中，多少人都在虚幻中等待明天的到来，说：明天我一定如何如何，用幻想欺骗自己。多少人又沉迷于往事无法自拔，说：如果一切可以重来，我一定怎样怎样，用后悔埋葬自己。又有多少人嘴里喊着努力，其实只是躺在床上想想呢？
　　 或许，我们就是其中一个。
　　 幻想有什么用呢，那只会懈怠自己奋斗的勇气。后悔有什么用呢，那只会削弱我们前进的力量。只有紧紧握住今天之剑柄，正面迎向生活，劈荆斩棘，我们才能获得想要的幸福与荣光。
　　 释迦牟尼曾对幸福如此定义：不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详！
　　 由此，我们可以知道，幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来，它只有现在。
　　 活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。
　　 亲爱的你啊，在卫生间的洗脸镜前，写上一句话吧：今天最好！每天起床后，看到的第一句话就是今天最好，时刻提醒自己，警示自己，莫辜负今日好时光，莫舍弃青春好年华。
　　 让我们珍惜生命，享受人生，活在当下，过好今天。
　　 只因为，今天最好！