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静水自清与源头活水

作者: 天天天蓝 时间: 2013-08-21 阅读: 637次 点赞: 4个 评分: 1.0分

  一段时间内,如果诸事纷扰,情绪也会起伏波动不已,此时最宜静下来,万事放下,万念归一,心如止水不起微澜,非如此不能生智慧、见出路。正如一杯泥沙掺杂的水,

摘要:偶尔的干扰与持续的干扰,应对的方式各不相同。
   一段时间内,如果诸事纷扰,情绪也会起伏波动不已,此时最宜静下来,万事放下,万念归一,心如止水不起微澜,非如此不能生智慧、见出路。正如一杯泥沙掺杂的水,如果不停的摇晃,就一直混沌下去;反之,如果静置一段时间,则泥沙自沉、清水自澄。
   这个道理好懂,但一般不容易做到,为什么呢?原因不外乎有以下几种:
   一、人有本能的应激反应;应激反应,也就是遇到外界刺激后本能的生理、心理反应,比如被烫了下会下意识的躲避,比如无意中听到巨大的声音会吓得一抖,等等。这些应激反应是与生俱来、具有自我保护作用功能的,而在纷繁繁杂的琐事面前,这样的应激反应却容易让我们失去平静。
   二、人有过于盲目自信的特质;我们往往会凭直觉判断事物,所以遇到考验总是凭第一感来作出反应,这样的结果就是容易盲动而失去理智。
   三、人有脆弱而寻求依赖的弱点;人都是害怕寂寞、内心脆弱的,如果不能克服这个弱点,就会在舒适感、安全感被打破后慌不择路、寻求慰藉,这样的结果往往是饮鸩止渴。
   四、人有对信念的不坚定之弱点。如果平时没有深入的观察、思考、领悟,就不容易建立起坚定的信念,即使有信念也会不堪一击;这样就会造成自我的随波逐流、不能坚持自我,直到被消极氛围同化。
   如果能够战胜心理、生理上的应激反应,能够理智而清醒的看待所遇,能够坚强一些、坚定一些,则平静会更多,而那些杂念与冲动也会随着平静的延续而渐渐烟消云散。
   当然,泥沙在杯中可以依靠静来沉淀,而水中的有机物却无法生搬硬套,所谓“这是一沟绝望的死水”,所谓“问渠哪得清如许?为有源头活水来”是也。所以,面对树欲静而风不止的干扰,单一靠静心是不能奏效的,还需要广引活力渠道,就像那位农人说的,最好的除草方法是在地里种上庄稼;或者另一句西谚--袋中装满麦子,便再也装不下杂草。举凡此类剪不断理还乱的纷扰,一定需要从开阔眼界、接纳外界、充实自我上入手,多交益友,多读好书,多观光大千世界,多领悟人生哲理。如此,忙碌而充实的自己,已然将淤泥杂质稀释、净化。
   两种状态,两种途径,个中道理,举一反三收效更丰。
  
  

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