遇事要找准原因
作者: 天天天蓝
时间: 2013-07-05
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与朋友们交流,我总是在听完他们对烦恼的表达后说,找到烦恼的原因。 找到原因,一切都变得简单了。 脚上扎了个刺,如果不找到刺的所在,一味抱怨、痛苦也无
摘要:找到原因,才不会一直被动、幼稚、弱小、盲目下去。
与朋友们交流,我总是在听完他们对烦恼的表达后说,找到烦恼的原因。
找到原因,一切都变得简单了。
脚上扎了个刺,如果不找到刺的所在,一味抱怨、痛苦也无济于事;找到刺了,拔出来,再消下毒,过几天自然会好。
医生诊断病情,有些不仅要通过望闻问切,还要借助仪器,直到找到原因才可对症下药。
烦恼同上。能让我们烦恼的都是侵犯了我们的平静与快乐的因素。这些因素找得越彻底、越深入,就越能够理清思路,进而解决。
看小品,将郁闷的老人分为“屋里憋屈型”、“没事找抽型”的等等,感觉很好笑。其实,烦恼真的可以分类的,有的烦恼来自于盲动后侵犯了别人的正当利益造成的反弹,有的烦恼来自于不懂得珍惜自己的所有而形成的遗憾,有的烦恼来自于不善于保护自己的利益而出现的伤害,等等。如此种种,可以视具体情况而增减。
最大的烦恼是看不到烦恼的原因,一如大雾中看不到路,却不断被树根绊倒,不断掉入坑坑凹凹一样。所以佛家主张平静内心,一方面因为情绪的失控于事无补,一方面因为平静了内心后就容易看到烦恼的根源,进而摆脱或解除。
我们习惯于把第一个看到的原因当成真正的原因,其实原因是有延续性的。比如一位成绩优秀的孩子,人们往往看到他的努力与勤奋,却不知道这努力与勤奋又源于何处--是家庭氛围的融洽向上,还是目睹激烈竞争现实后的危机感?是受某位成功者的熏陶与激励,还是只为了心中的某个梦想?这些都是深于勤奋努力的原因所在。而其后还应该有原因,那便是心理学家和生理学家们研究的课题了。
走在迷宫中,如果把阻拦我们的墙壁都当成敌人,不仅自己精疲力竭,还间接地宣布了自我的失败;而一个清醒的人会懂得,是自己走错了方向才造成了目前的处境,细心观察走过的绝路之特征,避免重走,便是最终走出去的前提。而一个不讲卫生或缺乏修养的人,在遭受别人的指责或厌恶的时候,如果只是一味抱怨别人的冷漠无情或有意为难,就没有找到真正的原因,就需要向那些受欢迎的人取经,从而从根本上改善自我形象。
一个买到假货或被商家“宰”了一刀的人,如果只抱怨商家的奸滑是没有用的,除了通过正当渠道去维护自己的权利外,识别能力与货比三家、谨慎决定的心态也要养成,也许某一次的吃亏,用心找到原因并汲取了,会成为一笔财富,让以后的损失降到最低呢。
有的人抱怨,热恋中与婚姻中的对方判若两人,其实这样的抱怨还是没有找到真正的原因。如果静下心来,你会发现,不外乎自己改变了或对方改变了而已。而许多时候,感情生活是一种互动,一方的变化会直接影响到另一方。你投入到情感经营中的精力时间是不是太少了?你与对方深入交流的时间是不是太少了?你对自己和对方的了解是不是太少了?等等等等。这些问题直接回答了,为何一方会瞬间击碎另一方的情感底线。那些循序渐进的变化被疏忽才是最大的原因所在。
找到原因不代表就可以解决问题了,但可以让我们避免纠结在那些混乱无序的心绪中。此路不通,换个路就是了,怕就怕以为是通的结果却并不通,在里面转来转去直到心力交瘁;缺乏什么,弥补就是了,怕就怕以为自己已经具备而只是没有受到认可,于是怨天尤人也便成了家常便饭。
从某种意义上来说,人类探索的精髓就在于找原因,从那些暂时不理解或不清晰的事物中找原因,直到对世界与自我的认识越来越深,文明与进步便是这样炼成的呢。